常常产生低血糖和高血糖？是不是斟酌下脆性糖

随着自我血糖监测的广泛运用，许多糖尿病患者通过丈量血糖水平，了解引发血糖升高和下降的因素，以便更好地控制血糖。

但是，有些人由于对食品、药物、体育锻炼和压力的反应过分敏感，血糖依然难以控制，常常出现不可预测的大范围波动，即脆性糖尿病。

脆性糖尿病最常发生于15~30岁的患者，第二个小高峰在60~70岁，在这个阶段产生脆性糖尿病常有一些缘由，比如未能感知的低血糖，合并一些慢性、非糖尿病的疾病，而80岁以上的老年人产生脆性糖尿病，常常是内源性胰岛素分泌耗竭，因此频繁产生临床无感知的严重低血糖。

是不是有脆性糖尿病如果糖友常常出现血糖波动，产生低血糖和高血糖症状，不言而喻，肯定有脆性糖尿病。

低血糖症状包括：心跳加快、焦虑不安、出汗、饥饿感、颤抖、易怒、头痛、头昏眼花、寒战和湿冷、恶心、做噩梦、睡眠中大声喊叫、行动和个性改变、意识模糊乃至意识不清。

高血糖症状包括：口感、舌燥、过度渴感和频繁排尿

有些糖友得了脆性糖尿病时，并不会出现上述低血糖和高血糖所有的症状。要想了解自己的血糖是偏高还是偏低，唯一的办法就是监测血糖。

学会自救糖友们如果容易出现血糖水平的大范围波动，应当向医生咨询有关血糖太低或太高的一些处理办法，以便产生紧急情况时，能得到简单的救治。

比如，当您所测得血糖值低于3.9毫摩尔/升，并且出现了低血糖症的某些症状；或未丈量血糖，但有某些低血糖症状时，则需要立即吃10~15克的速效糖类食品。

记住！食用的一定要试含碳水化合物为主的食品，如糖块、甜点、饼干等。不要使用含蛋白质、脂肪多的食品。由于这些食品升高血糖的作用太慢。

15分钟后重新测血糖，如血糖仍较低或低血糖症状未得到减缓，应当再吃10~15克的速效糖类食品。此时，如果低血糖症状仍未完全减缓，或血糖延续在3.9毫摩尔/升一下，医院。

重在预防要避免脆性糖尿病，阻挠糖尿病急性、慢性并发症的产生或发展，查明引发血糖水平波动的缘由十分必要。糖友们应认真监测并做好逐日活动、进食情况、口服药和胰岛素的记录。

对使用胰岛素医治的患者，在寻觅可能的缘由时，要特别注意以下情况：

胰岛素注射时间安排：不同种类的胰岛素，其起效和作用时间不同，所以，其注射的适合时间也各异。比如注射短效胰岛素患者，是在餐前30分钟注射短效胰岛素吗？如果不是，则需要改变一下胰岛素注射和进餐的时间安排。

胰岛素剂量：检查注射的胰岛素剂量是不是准确。如果一次注射的胰岛素太多或太少，有可能造成血糖太低或太高。目前有一种胰岛素输注器——胰岛素泵，可以按时、恒定的输注胰岛素。

胰岛素注射部位：胰岛素在腹部的吸收率相对恒定。定期更换注射部位有助于胰岛素的吸收。

胰岛素注射深度：每次注射胰岛素的深度力求一致。

另外，运动时间及强度选择不当、进食不规律、漏服药物、生病或精神紧张等都可致使血糖水平大范围的波动。