突然站起头晕，可能是贫血、低血压或低血糖

相信有些人会有这样的经历，在躺着或蹲着时突然站起来会有头晕目眩，两眼冒金星的感觉，这是什么原因引发的？看看下文，康泽为大家介绍。

1、低血压

突然站起头晕目眩，最常见的缘由就是直立性低血压（也叫体位性低血压），多见于老年人。随着年龄的增长，机体会逐步老化，在正常的老化进程中内环境稳定受损，就容易出现直立性低血压。在突然站立时血压得急剧下落，脑血流量下降可引发头昏或晕厥。

对策：有低血压症状的病人不宜在饭前服用降血压药，餐后宜平卧。适当减少降压药的剂量、少食多餐、餐后漫步有助于恢复正常循环。

2、贫血

人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限值便可认为贫血。贫血的人容易有头晕头痛、失眠多梦、记忆消退、注意力不集中等症状，轻度贫血者在运动后会引发呼吸加快、心悸；重度贫血者平时可能出现气短、步态不稳、突然站起时头晕目眩的症状。

对策：被确诊为贫血的人需要及时补血，根据贫血的缘由采取具体的医治方法。如女性例假过后要给予补血食疗；缺铁性贫血需补铁补血；巨幼细胞贫血需补充叶酸或维生素B12等。

3、低血糖

除低血压、贫血以外，头晕目眩也可能是低血糖引发的，人体血糖较低时，大脑缺少充足的葡萄糖供应会出现功能失调，出现精神不集中、言语迟钝、头晕，乃至昏迷等症状。

对策：对轻中度低血糖者，喝糖水，或进食饼干、面包、馒头等便可减缓；如果是药物引发的低血糖症，可暂停用药；糖尿病患者，特别是伴随心脑血管疾病的患者在医治进程中要注意预防低血糖。