预防方法_低血糖症

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糖尿病人治疗过程中，常常可能会遇到低血糖，因为血中的葡萄糖是脑组织能量的主要来源，因此严重的低血糖直接造成脑组织损伤，甚至昏迷，因此，应该高度重视。许多病人血糖控制不好的原因就是反复低血糖，导致药物不能达到足量，只能血糖高于正常。低血糖指血糖低于2.8mmol/L。原因是不正确的进食、运动和药物治疗可以使血糖过度降低。低血糖的症状有身体症状：心慌、手抖、出汗、饥饿、头痛、视物不清等，精神症状：发呆、多话、答非所问、精神不安、意识不清、昏迷等。低血糖的表现可以多种多样，大致可以分成三个阶段：*轻度低血糖反应：出汗、心慌、面色苍白、发抖、饥饿、乏力，情绪和行为改变（如小孩哭喊、易怒、过度顽皮），注意力不集中，动作不协调。*中度低血糖反应：在继续发展并出现下列表现：不能自理，自己进食和饮水困难，表情淡漠，头晕、恍惚，头疼，腹痛、恶心。*严重低血糖：仍不及时处理，可渐渐发展成重度低血糖：无法站立，对周围没有反应，定向力消失，无法进食和饮水（可能误吸入肺，发生窒息危险），肢体、面部痉挛，昏迷。防治低血糖一旦出现低血糖的症状，都需要紧急处理，以防止低血糖向严重发展，有条件的应该立即检测血糖，以证实确实是血糖过低。对于没有条件测血糖的病友，也不要犹豫，赶紧处理！出现轻、中度低血糖时，应立即给予可以快速吸收的碳水化合物（单糖、双糖饮料或食物，见碳水化合物的种类）。以下方法任选其一均可：1.半杯果汁（约ml左右），2.含糖的甜饮料（如汽水ml），3.蜂蜜、果酱、白糖2~3勺冲水口服等，4.水果糖块（2~4块）。如果15分钟后，症状没有明显好转，应立即与医生联系。在纠正低血糖之后，还需要进食少量吸收较慢的食物，这些食物能使血糖保持的时间较长，如：半个面包或几块饼干或一小块馒头。半个水果，牛奶鸡蛋等。低血糖处理以后的考虑低血糖处理好转后，事情并没有就此结束，作为病友自身一定要静下来仔细分析为什么会发生低血糖，针对低血糖的发生原因，想一想问题出在哪一环节。*如果是进餐较往常减少，则以后应该规律定量进食。*如果是运动量较往常增加，则以后应规律定量运动。*检查有无胰岛素剂量注射错误。*检查有无醉酒等情况。*如果以上都没有问题，则应考虑你使用的胰岛素剂量过大了，此时应根据胰岛素调整原则进行剂量调整。温馨提示：糖尿病患者外出时应注意因为低血糖一旦发生，如果不紧急及时处理，其后果将不堪设想。因此为防治低血糖患者应该：*随身携带糖果、饼干之类防治低血糖发作的食品，*随身携带病人求助卡（可向医护人员索要）。夜间发生低血糖往往是非常危险的，有的甚至会因为低血糖而在睡梦中失去生命。怀疑有夜间低血糖存在时，应该在次日午夜2~3点检测血糖。证实低血糖后可做以下处理：1．睡前少量加餐，2．或调整晚间胰岛素剂量。

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