低血糖有甚么症状nbsp正确认识低血

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低血糖是生活当中很常见的疾病，尤其是女性朋友是低血糖比较多发的人群，可能有时候很多人会有头晕的现象，其实这就是低血糖的表现，不过低血糖还有一些其他的症状，今天就给的大家介绍一下低血糖的症状。

低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L便可诊断低血糖。低血糖症是一组多种病因引发的以静脉血浆葡萄糖(简称血糖)浓度过低，临床上以交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合。

低血糖有甚么症状

1、非特异性症状：少数患者低血糖时，未出现自主神经及神经性低血糖的表现。而是以全身不适、头痛、恶心、口唇麻痹等非特异性症状出现。注射胰岛素者，若逐日守时出现些类症状，应警惕有没有低血糖的存在。

2、自主神经兴奋症状：由于低血糖而引发交感神经系统兴奋和肾上腺素分泌增加，出现饥饿感、心慌、出汗、紧张、软弱无力、面色苍白、四肢冷汗、发凉、颤抖、心率加快、血压升高等。这是一种初期低血糖的警戒症状，促使患者采取即刻进食的防护措施。此组症状多见于注射胰岛素过量和口服降糖药使用不当的糖尿病患者。

由于血糖急骤下降，也称为急性低血糖症的表现。如果血糖更低或延续低血糖的时间更长，就会出现精神和意识障碍，表现在神经中枢功能异常，可以在上述症状以后进一步产生，也可作为首发或主要症状，出现头痛头晕、不安躁动、语言障碍、定向力呀识别力突然丧失或精神失常，进一步可抽搐、偏瘫、昏睡、呼吸、血压被抑制状态，以致死亡。

如果是神经性低血糖症，由于低血糖用时较久，病情进一步发展，病人会出现一组伤害高级神经中枢功能的症状，表现为性情改变、意识障碍、神经失常、视力模糊、手足抽搐、嗜睡及昏迷等严重后果。神经性低血糖常在不知不觉中缓慢产生，故又称为慢性或亚急性低血糖的表现。

低血糖的缘由

1、糖原储备和消耗不平衡

早产儿和小于胎龄儿肝糖原储备不足是引发低血糖的主要原因，也与糖原异生功能低下、胰高血糖素反应迟钝有关。新生儿得病时易发生缺氧、酸中毒、低体温和低血压，使儿茶酚胺分泌增加，并出现无氧代谢，加速糖的消耗，使血糖下降。

2、糖调理机制不平衡

保持血糖平衡主要依赖胰岛素增进糖原生成和增糖素促使糖原分解。糖尿病母亲的新生儿胰岛细胞增生，胰岛素分泌过量，常在出身后4～6小时产生低血糖，可持续至生后48小时。

3、糖原分解障碍

糖原积累症和小于胎龄儿可能由于糖原分解减少而产生低血糖。新生儿睡眠最好不要超过4个小时，如果不自动醒来，就要叫醒宝宝起来吃奶了。

空腹低血糖的病因有：

1、葡萄糖利用过度

(1)高胰岛素血症：胰岛素瘤;肥胖型糖尿病人的新生儿(母亲有高胰岛素血症);药物(如过量运用胰岛素、磺脲类降糖药、水杨酸盐、心得安、双异丙苄胺、单胺氧化酶抑制剂)，胰岛素本身免疫性低血糖。

(2)肿瘤：如巨大间质瘤、原发性肝癌、胃肠道肿瘤及淋巴赘瘤等。

2、葡萄糖生成不足

(1)内分泌疾病：垂体前叶功能消退症;肾上腺皮质功能消退症;甲减等。

(2)如果长时间的葡萄糖供应不足就会引发肝糖原积累病。

(3)严重肝病及肝淤血。

(4)晚期肾病。

低血糖如何调理

1、少吃多餐

低血糖患者最好是做到少许多餐，—天大概要吃6～8餐。睡前吃少许的零食及点心也会有帮助。而且吃的时候要交替食品种类，不要常常吃某种食品，由于过敏症常与低血糖症有关。食品过敏将恶化病情，使症状更复杂。

2、均衡饮食

低血糖的人群饮食方面一定要均衡营养，每天都要吃丰富的蔬菜水果，包括供应足够的身体热量。

3、应加以限制的食品

严格限制单糖类摄取量，要尽可能少吃精制及加工产品(例如，速食米及土豆)、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁(例如，葡萄汁混合50%的水饮用)。也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、番薯。豆类及土豆可以一周吃2次。

4、增加高纤维饮食

高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下落时，可将纤维与蛋白质食品适用(例如，麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱，苹果中的纤维能抑制血糖的波动，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖浓度。

纤维本身也可延缓血糖下落，餐前半小时，先服用纤维素，以稳定血糖。两餐之间服用螺旋藻片，可进一步地稳定血糖浓度。

结语：以上就是给大家介绍的低血糖的症状，相信大家看完以后对这些症状也是有是有一个全新的了解了，所以大家在生活中一定要注意自己饮食习惯，尽可能不要挑食，全方位的补充食品营养。点击浏览原文了解更多详情