胰岛素虽然能很好的控制血糖，但是也有不足，因为它所带来的低血糖问题一直是困扰着很多糖尿病患者。那糖尿病患者应该如何预防胰岛素引起的低血糖呢，以下为您介绍一些技巧。如果打胰岛素后要去运动，应该适当减少剂量或稍微吃点东西，以免发生低血糖。而且要避免注射部位的运动，因为这样会加快胰岛素的吸收，从而增加低血糖的风险。例如，胰岛素注射在上臂外侧要避免进行引体向上和投篮一类的运动，注射在腹部应避免进行仰卧起坐一类的运动，这样就能减少低血糖的发生。如果因某种原因吃得比平时少甚至吃不进去东西或者出现腹泻，就必须减少速效胰岛素类似物、短效胰岛素和预混胰岛素的剂量，甚至不用再打了，以免发生低血糖。如果打的是速效胰岛素类似物、短效胰岛素和预混胰岛素，在打完后一定要吃饭，因为在规定时间内不吃东西会引起低血糖。如果同时使用两种胰岛素，一定要仔细核对药名和剂量，千万不能搞错。例如，采用3+1模式的患者将速效胰岛素类似物或短效胰岛素当成中效胰岛素在睡前注射可引起严重的低血糖，因此一定要注意。虽然目前多用胰岛素笔打胰岛素，提高了剂量精确度，减少了出错的机会。不过，粗心大意也可能会弄错剂量。此外，如果注射者视力或认知能力不佳，也容易弄错剂量。一旦剂量过大就会引起低血糖，所以注射前还是要仔细核对剂量，而视力或认知能力不佳者应尽量避免为自己或为他人打胰岛素，以免造成剂量过大导致低血糖。通过以上对于如何预防胰岛素引起的低血糖的相关介绍，相信大家对此都有了更加深入的认识与了解，还提醒大家当出现头晕、头疼、出汗、乏力等低血糖症状时一定要及时治疗，避免情况会恶化。