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这3个洗澡的时段都是我们最常见的。 可大伙儿知道吗？ 在这3个时段下洗澡， 都可能会对我们人体造成伤害， 严重时甚至可能会危及到我们的生命！ 下面我们就来一一说明！ 1运动后洗澡竟可能猝死？王先生是苏州某五星级酒店健身房会员，年2月的一天，王先生锻炼后进入浴池洗浴，随后被人发现昏倒在浴室中不能唤醒。送医后，最终抢救无效身亡。医生说，这可能与其剧烈运动后立刻洗澡有关。 问为哈运动过后不能马上洗澡？ 答本身人体的血液到处都是，但是人在运动时，流向肌肉的血液增多，心率加快，就会有喘不匀气儿，心跳过快等感受。当运动停止后，血液的流动和心率虽有所缓解，但仍会持续一段的时间。这时的血液在四肢，没流回到心脏，如果立即去洗热水澡，血压会突然下降，使得所剩的血液不足以供应其他重要器官，如心脏及大脑，导致心脏和大脑供血不足，轻者头晕眼花，重者虚脱休克，甚至还会诱发心脏病。 运动完冲凉水澡可不可以呢？锻炼刚结束时，人体仍处于代谢旺盛、产热增加、皮肤血管扩张的状态，这时立即洗冷水澡，会使毛细血管闭塞，产生散热难，体温升高。同时，皮肤血流量减少，会增加心脏负担。当身体突然进入冷环境，来不及适应调整，容易患感冒或者引起胃肠痉挛等。 经常用冷水洗澡真对身体有益吗？ 冷水澡有两个好处，第一，增加人体适应气温的能力，特别是适应泠空气的能力，不容易患感冒。其二，对人体血管是一个很好的锤炼，长此以往，可以预防心血管疾病的发生。 动图 注意：这里指的是有相关训练并且经常用冷水洗澡的人，对身体是有好处的。但如果患有高血压、坐骨神经痛、关节炎以及对冷水过敏的人，则不建议用冷水洗澡。 2吃饱后洗澡竟可能会昏倒？刘女士吃完饭后便去了浴池洗澡。刚洗几分钟就头晕想吐，一点力气没有，然后晕倒。就医后，医生称可能是由于刚刚吃过午饭就去洗澡所致。 动图 为什么吃饱饭后洗澡会晕倒呢？ 吃完饭血液都流向消化道帮助消化食物，脑部供血减少。 马上洗澡的话，血管会扩张，脑部供血不足，容易造成低血压昏迷等表现。 如果经常习惯吃完了饭就去洗澡，不但会对胃造成伤害，还可能引起消化不良或者胃炎等疾病。 吃饱了洗澡不行，那饿着洗澡行吗？ 动图 人体的热量主要来源于血液中的葡萄糖，人在饥饿的时候，血中葡萄糖水平偏低；并且人在洗澡时会消耗大量的热量，这时不能满足人体能量需求，就易出现低血糖，引起头昏眼花，甚至昏倒、休克。 小贴士：专家建议，饭后一小时左右再去洗澡是比较合适的时间。 3喝酒后洗澡也可能昏倒吗？李先生最近的应酬特别多，一个晚上就赶了三场，喝了不少酒。回到家后，他想洗个热水澡再睡觉，没想到竟昏倒在了浴室，幸亏家人及时发现，否则后果不堪设想。 喝了酒后，酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放，血糖便得不到及时的补充，就容易发生头晕、眼花、全身无力等低血糖的表现，严重的还会导致昏迷，造成新闻里那样的后果。 在这里还是要提醒大伙， 为了您自己的健康， 酒还是能不喝就不喝， 喝了酒之后洗澡的习惯也是不好的。 好啦，今天小编也算是跟大伙借个光，涨知识了！ 以后小编下了班回到家， 要先喂饱自己， 然后等1-2小时再洗澡！ 改掉坏习惯，从我做起！ 北京哪家治白癜风的医院比较好北京哪家皮肤病医院好 |
